
All Asans


Matsyasana मत्स्यासन (Fish Pose)

Gomukhasan गोमुखासन (Cow Face Pose)

Vakrasan (वक्रासन) (Simple Twist)

Lolasana: लोलासन (The Pendant Posture)

Gol Padmasana – गोल पद्मासन (Inverted Round Padmasan)

Vilom Padmasana – विलोम पद्मासन (Inverted Lotus from Supt Padmasan)

Urdhva Padmasana – ऊर्ध्वपद्मासन (Upward Lotus)
